ダイエット始めました。 去年の1月は80kgあり、その時から2回目のダイエットです。 去年の2月に始めて今年の2月で66kgにして14kg痩せました。 が、そこから筋トレをサボり始めて6月で75kgと9kgリバウンドしてしまいました。 ダイエットを始めて3日ですが、73…