ダイエット記録 その14

7/19 月曜日

73.3kg(-0.4kg)

うどんが効いたのか結構体重が減った。

暑さもあるので、うまく利用して65kgまで減らすようにしよう。

ダイエット5回目

全部10kg以上落としてるから、流石にコツは分かったわ。

では、また。